El consumo de calcio es vital durante los primeros años de vida, etapa en que los huesos se encuentran en formación. Pero esta costumbre se pierde a medida que se crece, por ello, gran parte de peruanos viven con déficit en consumo de calcio, lo cual eleva los riesgos de sufrir enfermedades como la osteoporosis, y en el caso de las mujeres, complicaciones después de la menopausia."El consumo de calcio es importante toda la vida, diariamente debe ser de mil miligramos, en el caso de la mujer embarazada o que está dando de lactar, debe consumir entre 1200 a 1300 miligramos de calcio; y la mujer posmenopáusica por encima de 1300 miligramos", declaró el doctor Ricardo Olavide, vocero de ABL Pharma.
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