viernes, 15 de octubre de 2010

ALIMENTO DE VALOR NUTRITIVO


En estos tiempos es necesario saber elegir nuestros alimentos, los cuales deben tener un alto valor nutritivo para ayudarnos a llevar a cabo todas nuestras actividades diarias. Por ejemplo, aquellos panes blancos que incluyen leche y trigo en su elaboración, proveen a niños y adultos ciertas cantidades de calcio, hierro, ácido fólico y vitamina “B”, necesarias para el cuerpo. Los nutricionistas, al respecto, aseguran que el pan blanco debe ser un alimento infaltable en la dieta los niños. De hecho, los expertos de Bimbo, afirman que este producto aporta un porcentaje de energías que el infante necesita para llevar a cabo sus actividades. De otro lado, el pan también debería adecuarse a las necesidades de la vida cotidiana. El mundo, por ejemplo, un sándwich es considerado uno de los alimentos más prácticos porque permite al joven o adolescente, alimentarse de manera sana y agradable pues usa elementos que todos tenemos a mano. Y es que cada vez más gente, ve en el sándwich la forma de no caer en hábitos alimenticios malos, que al final acaban con la salud.

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